るーたん日記

産前、産後育児について

もう、春ですね🌸

こんにちは🌸

 

今日は、1時間ほど義父に娘を見てもらい、息抜きとして旦那とお買い物に行ってきました‼︎

お買い物といっても、徒歩5分ほどで着くカナートモールに行ってきました(^^)

もう、お外は桜が満開で、気温もよく、娘にも見せたかったなと思う春がきました🌸

 

コロナの影響なのか、ファッション店はGUユニクロしか開いていませんでした💦

まあ、目的地はGUだったので、あまり残念な気持ちにはなっていませんが・・(笑)

久しぶりにファッション店に行けたので、見るだけで満足していたのですが、春服が欲しくて良いものがないか探していました。しかし、母になったのであまり露出のある服は控えるように心がけているので、コレ!といった服が見つからず、買いませんでした。。

今は、ネットでも購入できるので、安い韓国の通販で服を買うようにしました‼︎

 

今日、オススメしたい商品は、2点あります。

どちらもスキンケアに関する物なのですが、1点目は、私たち大人が使うもので、もう1点は新生児からでも使えるものを紹介したいと思います😘

 

まず、1点目はコレです‼︎

プレミア アンチエイジング DUO ザ クレンジング バーム 価格比較 ...

DUO・クレンジングバームです‼︎

CMやSNSなどのネット上で広告としてよく見かける方も多いと思います。

DUOって、本当に良いものなのか疑心しかありませんでした。

しかし、義母がDUOを購入していて、目にはしていたのですが、私は使うことなく自身の使用していた洗顔が使っていました。しかし、使い切ってしまいDUOをこっそりと使ってみました(笑)

固形なので、初めは伸びが良いのか不安でした。しかし、少しすくっただけなのに顔全体まで広がり満足感がありましたが、オイル感が強くお湯で洗い流してもヌルヌル感は残ります。

私自身、クリームやオイルでも触感が残る感じがとても嫌いで、ハンドクリームでさえとてもこだわりがあります。

そんな私でも、DUOは慣れたら大丈夫で、タオルで拭き取ったら何の問題もありません。

1番使っていて、ビックリしたことは、私の鼻は毛穴がすごく、いちご鼻といっても過言ではないくらいのブツブツ感でした。

使っていくことに、鏡を見て驚きました(o_o)‼︎

本当に毛穴1つも無く、ツルッとした鼻になっていました‼︎

コレは、詐欺ではなく本当に効果のある商品だなと思い、今ではスキンケアをするのがとても好きです(^^)

 

そして、2点目はコレです‼︎

Amazon | メリーズ ベビーローション ポンプ 300ml | ベビーローション ...

ムーニーのベビーローションです‼︎

娘は、普段はお風呂上がりのみに、無添加のオードムーゲを塗っていました‼︎

しかし、市の保健師さんが自宅訪問に来てくださった時に、このムーニーのベビーローションの試供品を2つ貰いました(^^)

試しに、昨日使ってみました‼︎

そしたら、今日の娘の肌がサラサラとしていました‼︎

ローションと書いていますが、見た目はクリームなんですが、少しローションのような水々しさがあり、コレも伸びが良いので、少量でほとんど保湿することができます‼︎

 

実際どう変化したのか、写真に載せてお見せしたいのですが、私は、よりその方が詐欺らしく見えるので、あえて写真は載せていません。。

主張力があまり無いかもしれませんが・・・

 

実際にいろんな商品を使い、どう違うのか、どれが自身に合っているのか研究した方が、より自分磨きになるかなと思いました‼︎

 

晴れました。。

こんにちは😍

 

本当は今日お宮参りを予定していた日でした。しかし、雨だと聞いていたので、日にちを変更したものの、日が照っていて、雨の降る様子など全くなかったです^^;

それなら、今日が「大安」の日だったので、行けたのになぁと思いました(笑)

私自身であれば、どんな日でも構わないのですが、娘となるとこだわりたいなと思い、良い日を選びました‼︎

変更した18日は、「先勝」なので、午前中(14時までが午前だそうです)だと良いみたいなので、午前中に神社に予約しました‼︎

何の日に行くのが良いのか、調べてみたら、大安・先勝・友引が良いみたいです(^^)

でも、あまりこだわりがなく、気にしない人が多いと思います‼︎

 

早く、お家を出たい・早く3人で暮らしたいという思いが強く、もうからアプリで物件探しをしています(笑)

1LDKか2DK・2LDKで物件を探しています‼︎

いずれは、娘が小学校に上がるまでには、家を建てるかマンションを買うか決めたいのですが、それまでの家を探しています(笑)

私のこだわりは、カウンターキッチンで築年数がそんない経っていない、今時な間取りや物件が良くて、家賃も7万以内で探しています。

大阪市内や北側に行くと当てはまる物件はないのですが、和歌山よりや奈良よりの大阪の方ではまだ、当てはまる物件が何件かあるので、そこ付近を探しています(笑)

 

今日は、久しぶりに、料理を作ってみました‼︎

早めに行動はしていたのですが、やっぱりバタバタになってしまいます。。

本当に、待たせては行けないって思うとストレスが溜まってしまいます(T . T)

どうにか対策方法がないのか・・・

そのストレスを抱える度に、早くお家を出たいと思ってしまいます(・・;)

何か言われるとかじゃないのですが、自分で自分を追い込んでいる感じが息苦しいです。

 

最近は、インスタグラムで、夫婦兼用のアカウントを作成し、育児のことを良く載せています。それに、同じ名前の同じ漢字の女の子のお母さんと繋がり、今は育児であったり、家のことなど話せる先輩ママができました(^^)

私より、3つも上で、お姉さん!というような方で、やりとりをしているだけで、ストレスの発散になっています🔥

しかし、その方が、埼玉の方で、すぐに会える距離ではないのがとても残念でした。

どちらかが、旅行に行った時などに会う約束ができたらいいのですが、すぐにとはいかないので、残念な気持ちになりました。

 

現在は、SNSの世の中で、いじめや誹謗中傷・アンチなど悪いこともありますが、こうした、良い出会いもあるんだなと改めて思いました‼︎

1ヶ月健診

こんにちは(^ ^)

 

先日の12日、お昼から1ヶ月健診に行ってきました‼︎

 

もちろん、行きも帰りもタクシーを利用しました‼︎

 

約7年ぐらい前からタクシー会社第一交通ママサポというサービスがあって、出産前、陣痛・破水・おしるしなどで急遽病院に行かないといけない時など、普通のタクシーだと乗車を受け入れてくれないタクシーや、汚さないか不安になりながら乗る人が多く、足がない人にとってはとても不便でした。しかし、ママサポが出来てからは、助産師さんによる講習を受けたドライバーが運転してくれるので、緊急時に利用しても安心して乗れます。

利用するには、事前に登録をしないといけません。

登録する際に、名前・電話番号・住所・妊婦なのか・お子さんの年齢など沢山登録する項目があり少し面倒臭いかもしれませんが、実際に利用する際に電話したら、電話番号名前・住所をすぐに照会してくれて10分経たないうちに来てくれるので、緊急時でも助かりました。

緊急時以外にも、お子さんが3歳まではそのママサポを利用することができるので、お買い物や定期的な病院に通ったりするのもできるので、足がなく困っている人や、万が一に備えて登録するのをオススメします‼︎

 

話は戻りますが、着いたらまず娘の診察券を作りました‼︎

まだ、娘の保険証が出来ていなかったので、今回は自費になりました。

診察料は無いのですが、お薬などは自費で払いました‼︎

 

診察券を発行してもらい、小児科に行きました‼︎

小児科の受付で、母子手帳と1ヶ月健診までに記入しないといけない用紙を提出し、順番が来るのを待っていました。

その間に、赤ちゃんが週数に比べて大きくして生まれてきたので、糖尿病になりやすい身体となっているため、採血がありました‼︎なので、待ち時間を利用して採血をしてきました。

私の身体的に、血管があまり出てこないのか、1回目失敗をされ、2箇所に針を刺しました(笑)

 

そうして待っているうちに娘の番が来たので、診察室に入りました‼︎

まず、オムツだけの状態にして体重・身長・頭囲・胸囲を測りました‼︎

この間保健師さんがお家に訪問してくれた日よりも増えていてビックリしました(笑)

その後は、K2シロップ最後の5回目を飲ませて、先生に呼ばれたので、先生に診てもらいました。

心拍や腕を掴んで上体おこしをしてくれたり、1ヶ月健診までに書かないといけない提出した用紙に不安に思っていることなどの欄に、お股の湿疹について書きました。

その欄を見ながら、授乳状況や、湿疹について答えてくれました‼︎

お股に出来ている湿疹は、オムツかぶれでは無く蒸れが原因と言われました。

対策としては、こまめにオムツを変えてあげること!と言われました。

また、塗り薬も処方してもらい、1日3回程度で塗るように言われました(^^)

それからは、塗り薬を最低3回は塗るようにしています‼︎

 

娘の診察が終わり、次は私の診察を産科で診てもらいました‼︎

妊婦健診と同様に、受付をしてから、尿検査・血圧測定・体重測定をしました‼︎

産前から15キロも痩せていました⭐️

して、子宮復古がちゃんと出来ているのか、子宮内もエコーで診てもらったのですが、育児の面で、娘からあまり目が離せなくトイレを我慢しがちでした。。そのせいか、悪露が詰まった状態で出ていなかったので、チューブで吸ってもらったのですが、痛くて産後の生理痛の痛みが復活して、悪露も大量に出てくるのが分かるし辛かったです。

採血の結果も異常はないみたいで良かったです‼︎

また、1年後に、糖尿病検査をしないといけないので、その時にまた検査してもらおうと思います(^^)

 

最後に、風疹の抗体が今回の出産で下がったみたいなので、入院中に麻しん風疹を受けるように承諾の用紙を記入して提出していました‼︎

なので、麻しん風疹の注射をしました‼︎

採血に比べれば、注射の時間も短く痛くなかったです(笑)

 

母子共に異常はなかったので、これからお外に出ても大丈夫なのですが、感染症が流行っているため、もう少しお家で待機しようかなと思っています‼︎

次のイベントはお宮参りです🌸

16日を予定して、神社やスタジオアリスに予約をしていたのですが、天気予報が雨になっていたので、18日に変更してもらいました‼︎

 

初めての外出になるので楽しみです(^^)

 

 

 

 

1ヶ月記念日🌸

こんにちは(^^)

 

遅れましたが、3月10日で娘が生まれてきて1ヶ月が経ちました🌸

この1ヶ月が早く感じました(笑)

 

昼夜逆転な生活には中々慣れませんが、泣いたらとにかくミルクをあげるとしか思っていなかったのですが、1ヶ月も毎日育児をしていくうちに、ある程度は娘が何で泣いているのかわかるようになってきたと思います。

ですが、夜泣き、理由の分からない泣きなどが増えてきてしんどさは増しています(笑)

最近、深夜0時から4時頃まで起き続け、それから2時間ぐら寝てまた、6時過ぎに起きて昼前の10時ぐらいまで起きています。

娘に合わせて私も起きたり、寝たりしているので、私自身が睡眠不足で死にかけです。。笑

この生活もどのようにして、昼夜を反対にしていくのか、いつから楽になるのか、来ないんじゃないかと不安になります😭

 

明日は、1ヶ月検診です👶

育児をしていて、分からないことなどは、母乳外来に行った時に 何個か聞いたので、まだ良いのですが、皮膚に関してなどとても不安になります。。

最近は顔中心に乳児湿疹が出てきていて、粒も大きくなっているので乳児湿疹自体は出てもおかしくないので良いのですが、激しくないか不安なので、明日聞こうと思います‼︎

 

話は戻りますが、1ヶ月の記念に、お宮参りの日のスタジオアリスでの写真とは別に、お家で写真を撮りました❤️

初公開となりますが、写真を載せます(^ ^)

写真は2種類撮りました‼︎

1枚は、オムツで数字を書いたものと、もう1枚はインスタように加工したものです‼︎

今日は、オムツで数字を書いた方の写真を載せます‼︎

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顔は隠させて貰いましたが、服は実母から買ってもらったピンクのミニーちゃんの服で、生地がタオルのふわふわした生地で気持ちが良いんです(^ ^)

それに、親友からお祝いで頂いたスタイ状のもので服に見え見える服です‼︎

これを付けることで、一気に女の子らしさが増すので可愛いです❤️

 

2ヶ月・3ヶ月とこれからも欠かさず撮っていき、成長を見比べできたらいいなと思っています‼︎

 

そして、一気に話が変わりますが、今日は3月11日東日本大震災があった日です。

私は、当時小学校6年生で、卒業式の練習をしている日でした。

帰ってテレビを見たら、衝撃的なものを画面越しで見たときの驚きは今でも忘れません。

私と同い年で、卒業式の練習をしていた人も、一気に地震津波によって、恐怖に絡まれたと思うと今でも鳥肌が立ちます。

自然災害は誰も避けることはできませんが、あまりにも突然すぎて言葉にできません。

私自身、九州なので、熊本地震を体験しました。

出身は熊本県ではないので、震源地に近い人らよりは被害は少ないですが、それでも看板が倒れたりニュースになるほどでした。

その怖さを知っているからこそ、1日1日を大事にしよう。

明日が来るのが、1時間後が来るのが当たり前ではないんだなって改めて強く思うようになりました。

なので、私は、なるべく気持ちを相手に伝えるようにしています。

それで、喧嘩してぶつかっても、好きな人に「好き」と言ったり、親には常に感謝の言葉を伝えたり、起きてから、失ってからじゃ遅いことをもっとたくさんの人が感じるようになれば、相手・自分を大事にできるんじゃないかなと思います。

 

最近思っていること・・

こんにちは(*^^*)

 

今日は、珍しく娘が夜中ミルク以外に起きることなく、飲んですぐに寝てくれました‼︎

嬉しさと少しは休めれたかな?と思ってます(^ ^)

しかし、夜は寝てくれたものの、5時ごろ泣いて起き、ミルクをあげました。

その後は、しっかりと目を開けて眠る気配も無く8時のミルクを飲むまでおきていました😰

それはそれで辛いです。。

窓の外を見ると真っ暗からお日様が出てきて明るくなり、家族みんなが起きてきて仕事に行くまでの時間眠気と戦いながら育児をしていました。

最近は、家事をしないといけない雰囲気があり、精神的にやられています。

「今は、実家暮らしだから、家事をしてくれる人が居るけど、自立したらやらないといけない」と義母と旦那に言われて、もう嫌な気分にしかならないです。

言ってることが間違っているとか一ミリも思っていません。。

けど、普段平日の日は、朝洗濯物を干すのは私が寝てしまっているので、できていませんが、娘が寝ている間に食器を洗ったり、洗濯物を取り込んで畳んだりしています。

 

しかし、夜ご飯は任せているので、しないといけないと旦那に言われるのですが、言い訳かもしれないんですけど、私は自立してからならいくらでもご飯は作れるんです。

何が嫌でできないかというと、義母や義父がいると義母たちに合わせて時間も定められたおり、その時間に作らないといけない雰囲気があるんです。

旦那と二人なら、ご飯作る時間に娘がグズったらそっち優先して食べる時間が遅くなったり、個人で作るなどして賄えるんです。

それができないのに、作らないといけない雰囲気を出してくるので、作りたくないんです。。

二人でのご飯なら作れるんです。

そもそもできないと勘違いされているのが、すごく嫌でストレスになっています。

 

誰か共感してくれる人いませんかね・・・^^;

これは、私のわがままだけの意見なのでしょうか。。

 

そして、話は急変しますが、明日で娘もこの世に誕生して1ヶ月になります🌸

本当にこの1ヶ月が早く感じます。

もう1ヶ月ですよ。あっという間に首も座って、いろんなことができるようになってきて、娘の成長を観れると同時に寂しさも出てきますね(T . T)

 

1ヶ月健診も終ったらお宮参りです🌸

その後は、スタジオアリスに写真撮影の予約をしているので、楽しみです(^ ^)

可愛く撮ってくださるので、旦那と厳選して写真を選びたいと思っています(笑)

 

それと同時に、お祝いのお返しももう買わないといけませんね・・(^_^;)

また、アレして、コレして、とバタバタな日が続きそうです💧

ミルクの量増量しました(笑)

こんにちは😮

 

今日は日中暖かいですね🌸

もう3月、来月はもう春の季節ですね‼︎

娘も、もう少しで1ヶ月になります(^ ^)

 

暖かい時期にお外に出られるので良いですね(^ ^)

早く、感染症も治って欲しいです。。

 

最近ミルクの量を上げてみました😂

今までは、MAXの量80を夜に飲ませていました。しかし、80じゃ寝てくれなくなり、胃袋も成長してきたのか、100に上げてみました‼︎

昨日から100を作ってあげてみたのですが、100は厳しいのか90でミルクを嫌がります。

私たちは、お金に裕福ではないので、勿体ない精神が発動してしまうので、残りの10が勿体なく感じながら捨てます。作って捨てる以外に、残らないミルクの作り方ができないか考えています。

何かアドバイスなどあれば、教えて欲しいです。。😰

 

旦那は、まず80作って、都度にグズりだしたらミルクを追加で作るのはどうか、と言われました。

しかし、夜中ほぼ起きているのは私であって、娘も私も寝る時間が短くなるので、その案は却下というか、旦那自身が常に毎日夜中世話をしてくれて起きている状態でのその案なら、全然良いのですが、少し不満に思いました。

 

話が変わりますが、最近自身の悩みがありまして・・

 

産後の体型を鏡で見る度、自分の目で見る度にとてもショックな気持ちになります。

こんなにもお腹ってたるむんですね・・(T . T)

そして、追加して妊娠線もできてしまい、絶望感を感じています。タチが悪いのが、妊娠線がお腹だけではなく、太ももにもできてしまいました(T . T)

皆さんは、産後どのようにして体型を戻しましたか?

私は、インスタグラムなどでよく「産後ダイエット」を検索し、色々なダイエット方法というかストレッチなどを参考に隙がある度にしているのですが、先が長いので飽きずに頑張っている最中です^^;

 

そして、骨盤が緩んでしまった後のケアも上手くでくなかったのか、立ち上がる度に股関節が痛くなり歩けるのが困難な状況になってしまいます。産後ずっと骨盤ベルトを着用していました。キツイぐらいにまで締めていたのですが、効き目がなかったです。。

これ以上激しくなるのであれば、整骨院に行こうかなと思っています。

 

最近物欲があるのか、欲しいなとは思うのですが、いざ「旦那に何が欲しい?」と言われると欲しい気持ちが無くなります(笑)

ちなみに、最近欲しいものは、化粧品です✨

 

妊娠後期はほぼノーメイクで化粧品に触れることはなかったのですが、最近薄メイクですが、できるようになり、旦那の知人がお祝いに家に来てくれるとのことだったので、この間久しぶりにメイクをしました‼︎

そしたら、こんなに化粧品少なかったけ!?(°_°)と思うぐらいの量でした。。

 

マスカラも付きが悪いぐらいの量で、下まつ毛に中々付かなく苦戦しました。

マスカラだけでなく、アイラインも色が薄く、何重にしてなぞって書かないと上手く書けないぐらいでした。

ビューラーも、もう1年以上は使っていて、ゴムの部分が寿命きています。

また、ファンデーションも無くなってしまい、代用で100均のものを使っているので、そろそろちゃんとしたのを買いたいです。

また、季節によってアイシャドウの色も変えたく、欲しいなって思っています。。

また、女子として大事なのは、カラコンですよね(笑)

カラコンは度ありなので、ほとんど出かけるときはカラコンをしています。

なので、カラコンがないと不便です(T . T)

メガネでいいじゃんと思うかもしれませんが、メガネは旦那と喧嘩した際に、玄関の床に私がメガネを置いていました。。

そしたら、忘れた頃に旦那がメガネに気づかず踏んでしまい、付けれるほどのものではなく、メガネも新しく買わないといけないのです😭

 

最近は、メイクをする時間が、癒しのひとときとなっているので、お金に余裕ができたら買おうと思っています。

今は、自分の欲は抑えて、すべて娘に注ぎたいです💏

そして、お家もでき3人で暮らせるようになり、お金に余裕のできるまで頑張ります🔥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パパ頑張ってます(^ ^)

こんにちは🙂

 

今日の明け方から朝方まで、娘の面倒を旦那に任せっきりにして、休ませてもらいました(笑)

もちろん、旦那から「休んでいいよ。今日は寝り!」と言ってもらったので遠慮なく寝ました(笑)

でも、いつもは私が夜中も起きて娘のお世話をしていたので、いきなり旦那だけに任せるのは頼りなく感じぐっすりは眠れなかったです^^;

しかし、私ばかりが育児をしていたら、いざ私が留守な時など旦那に任せれないので今のうちに一人でも育児ができるように頑張ってもらうしかないです(笑)

 

この間のブログにも書きましたが、育児のアプリを入れているのですが、おしっこ・うんち・ミルクなどする度に記録するもので、この日は旦那が私の携帯に毎回記録をしてくれていました‼︎

そのアプリを見る度に、大変だったんだなってパパの頑張りを感じました😭

基本夜中でも3時間毎のミルク以外は母乳をあげているのですが、今回は、私は完全に寝ていて、最悪なことに搾乳の冷凍している母乳もなかったので、毎回毎回少量ですが、粉ミルクを作ってくれていました^^;

ミルクもあげて、オムツも替えたり、オムツチェックをしたり、それでも泣く時があったらしくて、どうして泣いているのか分からなくなり、感情的にイライラしてしまったそうです。。

私も、ずっと娘と一緒に居ますが、何が理由で泣いているのか分からない時があるので、仕方ないことであり、みんな通る道だと励ましました(笑)

 

夜中に一人で娘を見ることがどれほど大変なことなのか理解してもらえたので、これからは協力して夜中頑張りたいと思います🔥

 

そして、今日は久しぶりに親友と電話しました‼︎

その親友とは、小学2年生の頃からの友達で、小・中・高と全く違うのですが、習い事のダンスで知り合い、小学2年から高3までずっとチームのパートナーとして一緒に頑張ってきました。

家族絡みで仲良くて、久しぶりに電話した時は、たった3分ぐらいの短時間だったのですが、息抜きになりました(^ ^)

 

そろそろ、お祝いのお返しを考えていくべきだなと思っています。

どんなのが良いのか、ネットで色々と調べないとなって思っています。

そのまま、輸送してくれると助かるのですが、そんなことってできるのですかね・・^^;

 

明日も旦那はお仕事休みなので、順番に寝ながら夜中の育児を頑張ります。🔥